为什么头发一干就有头皮屑
头发是人体健康的“门面”，而头发的主要成分就是蛋白质。蛋白质、铁元素、维生素以及微量元素对头发有很好的保护作用，因此头发干燥的患者可以通过以下几种方法来改善头发干燥问题：
一、洗发水洗发：头发干燥的时候，可以通过使用洗发水洗发来改善，但是一定要选择质量好的洗发水，这样能够清除头皮上残留的油脂。
二、保证营养均衡：头发干燥的患者平时多注意合理的饮食安排，多吃一些富含维生素的食物，可以适当补充一些植物蛋白，能够有效的缓解头皮干燥的症状，对头发的保健也有很好的作用，能够有效地缓解脱发的症状。
三、药物治疗：头发干燥的症状比较明显，对人的健康也会产生一定的影响，所以应该及时进行身体检查，可以通过外用药品来缓解病情，也可以通过口服中成药来改善病情。
四、合理饮食：平时多注意合理的饮食安排，适当的补充蛋白质，能够起到补气血的作用，能够缓解身体亚健康症状。
五、保持充足的睡眠：平时不要熬夜，也不要经常熬夜，保持充足的睡眠是预防身体亚健康的一种方式，能够起到一定的养生保健效果。
头发干燥的患者应该注意合理的饮食安排，平时应该少吃一些刺激性比较大的食物和油腻的食物，避免出现脱发的症状，影响到人的皮肤健康，甚至会引起头发干枯的产生，所以应该及时进行调理和改善。
为什么头发一干就有头皮屑
我今年30多岁，在一家工厂工作，平时都比较忙。前段时间我的头发特别油，而且特别油。我的头皮也有一点点痒，一开始头上有很多头皮屑。去了医院医生说我是脂溢性皮炎引起的，我现在也不太注意，平时吃的也没有什么好吃的东西。我现在很苦恼。不知道是什么原因造成这种头皮屑。我想请问一下，
步骤/方法：
1、头皮屑的原因，大多数是因为皮脂分泌异常而引起的，比如说头皮经常处在一种油脂的环境下，头皮经常处于一种酸性环境，头皮就容易出油。或者是由于不注意头皮卫生而引起油脂分泌过度的问题，
2、头皮屑多是由于皮脂分泌过多而造成的，一般是由于皮脂分泌过多而引起的。患者平时应该保持头皮的干燥，可以使用洗发水，在洗头的时候应该要注意水温不能过高，同时应该用指腹轻轻按压头皮，不要用太大的力气去按压头皮。
3、如果患者头皮有很多屑的话，一定不要用碱性的肥皂洗头，可以使用硫磺皂来洗头，也可以使用硫磺皂来洗头，硫磺皂有杀灭头皮屑的效果。平时可以使用一些洗发水，在洗头的时候，应该要注意不能用碱性的洗发水，
注意事项：
患者平时不要吃太多油脂高糖的食物，比如说油炸的食物，辣椒，生的葱姜蒜，都容易导致头皮屑的现象更严重。平时可以使用硫磺皂来洗头。可以有效的预防头皮屑，
洗头一干就有头皮屑
头皮屑一直困扰着不少人，头屑是大多数人头皮都会出现的一种问题。但是，有的人头部屑过多，头皮也不痒，就以为是洗发水的用品不对。其实，这可能是洗发水使用不对引起的，因为洗发水的用量太过于频繁，或者是清洁不够轻，都会引起头皮屑。
洗头不要用得太频繁，一天两到三次就好，洗头不要太频繁，频繁的清洗头发容易损伤头皮，导致皮脂分泌旺盛，而且还可能造成皮脂分泌异常，引起头屑，甚至会引起脱发。
洗头之前也可以适当按摩头皮，有助于促进头皮的血液循环，有助于头皮的代谢功能更好，对于脱发的治疗也有帮助。
洗头不要过频，一次不要用太多洗发水，也不要频繁的更换洗发水。洗洗发水中的碱性成分会刺激头皮，对头皮造成伤害，甚至会引起脱发。
